O capim-limão (Cymbopogon citratus), também conhecido como chá-de-estrada, capim-cheiroso, erva-cidreira, cidreira, capim-cidreira, capim-santo, capim-de-cheiro e capim-cidró, tem ação calmante (sendo excelente em casos de nervosismo), espasmolítica suave (por isso indicado para cólicas menstruais e intestinais) e analgésica (ótimo para dor de cabeça).
Pode ser usado na forma de chá, suco ou óleo essencial misturado em óleo ou creme para massagem.
Que tal experimentar o suco de limão com capim-limão?
Basta liquidificar dois limões com casca, uns dez ramos de capim-limão e um litro de água e adoçar com açúcar mascavo.
Não se esqueça de tomar na hora, para não ficar amargo.
É delicioso, refrescante e acalma.
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Pode ser usado na forma de chá, suco ou óleo essencial misturado em óleo ou creme para massagem.
Que tal experimentar o suco de limão com capim-limão?
Basta liquidificar dois limões com casca, uns dez ramos de capim-limão e um litro de água e adoçar com açúcar mascavo.
Não se esqueça de tomar na hora, para não ficar amargo.
É delicioso, refrescante e acalma.
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