Maracujá é indicado para controlar a ansiedade e o nervosismo. Os efeitos
calmantes da planta já são conhecidos há muito tempo e hoje encontram
embasamento científico. Existe até um medicamento bem tradicional no
Brasil, a Maracugina, que é feito com substâncias contidas na fruta e é
usado como um ansiolítico natural.
Se você anda irritado, ansioso ou com dificuldade para dormir, o xarope de maracujá é ótimo para controlar os sintomas da ansiedade e trazer um sono tranquilo. Além disso, o remédio caseiro quase não tem contraindicações, nem efeitos colaterais, como os medicamentos alopáticos.Deve ser evitado pelas pessoas predispostas a pressão arterial baixa.
Texto retirado da internet.
Se você anda irritado, ansioso ou com dificuldade para dormir, o xarope de maracujá é ótimo para controlar os sintomas da ansiedade e trazer um sono tranquilo. Além disso, o remédio caseiro quase não tem contraindicações, nem efeitos colaterais, como os medicamentos alopáticos.Deve ser evitado pelas pessoas predispostas a pressão arterial baixa.
Você vai precisar de:
- Polpa de 1 maracujá grande
- ½ copo (100ml) de água filtrada
- ½ xícara (chá) de mel
Modo de Preparo:
Primeiramente, bata a polpa do maracujá e água no liquidificador. Depois coe o suco da fruta e leve ao fogo e vá acrescentando o mel aos poucos e mexa com uma colher de pau. Deixe o xarope cozinhar por cerca de 5 minutos, espere esfriar e guarde em um pote de vidro limpo.Posologia
Tome 3 colheres (sopa) de xarope durante o dia. Em casos de insônia, tome 1 colher (sopa) 30 minutos antes de ir para a cama.Texto retirado da internet.
Nenhum comentário:
Postar um comentário