O chá de alfazema tem propriedades benéficas muito conhecidas na medicina alternativa.Está indicado como tratamento natural para resolver problemas de ansiedade, bronquite, asma, além de que é ainda excelente para aliviar problemas digestivos, gases intestinais, dores de cabeça e mau hálito.
Não se deve tomar doses excessivas deste chá, porque pode causar sonolência.
Também conhecida como lavanda, esta planta tem cor azul-violeta e um cheiro intenso e aromático.
Para pessoas que têm alguma dificuldade em adormecer, uma chávena de chá antes de deitar é solução para o problema.
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