Para que serve a semente do abacate?
O abacate é uma fruta muito benéfica para nossa saúde e a sua semente pode ser consumida, já que contém muitas propriedades medicinais, até mais que o resto da fruta. Além disso, também pode ser usada topicamente para tratar problemas de pele e dores musculares e articulares.
Benefícios :
-É antioxidante: previne o envelhecimento celular.
-Previne as doenças cardiovasculares graças a seu conteúdo em aminoácidos: ideal para o tratamento de excesso de colesterol e triglicerídeos e como prevenção de doenças coronárias.
-Ajuda a aumentar as defesas e combater as doenças causadas por micróbios, fungos e parasitas.
-Emagrecedor e queima gordura: a lógica da natureza fez com que a semente do abacate contenha princípios que queimam gorduras contidas na polpa da fruta. Além disso, contém fibra solúvel, que melhora o trânsito intestinal e traz uma sensação de saciedade.
-Adstringente: ideal para tratar diarreias e inflamações do trato gastrointestinal.
Propriedades afrodisíacas que aumentam a libido.
-Revitalizante para casos de cansaço e esgotamento.
-Calmante de dores articulares e musculares, usado topicamente.
--Previne o crescimento de tumores, graças ao seu conteúdo em flavonoídes.
-Previne a epilepsia.
-Elimina rapidamente a aparição de espinhas e furúnculos, aplicado topicamente, já que os ajuda a madurar e secar.
-Regula os transtornos da tiroide.
-Tem um efeito rejuvenescedor da pele, tanto consumida quanto aplicada, já que favorece a formação de colágeno.
-É um bom suplemento para tratar naturalmente a asma.
Como consumir a semente?
A semente do abacate tem um sabor amargo e adstringente, devido as suas propriedades medicinais. Para consumir retirar a casca fina de pele, ralar, e opcionalmente, tostar em fogo baixo,vai adquirir uma cor avermelhada.
Preparar uma infusão, fervendo-a durante 10 minutos e deixando-a repousar outros cinco, para ir tomando ao longo do dia.
Usar como adorno em saladas, sopas, ensopados, pratos de arroz ou macarrão etc.
Se tostar bastante as raspas, podemos depois pulverizá-las com a ajuda de um moinho de café, e conservá-las em pó.
Advertência: o abuso da semente de abacate pode provocar prisão de ventre devido ao seu conteúdo em taninos.
Como aplicar?
Para o uso tópico das sementes proceder da seguinte maneira:
Triturar e misturar os pedaços com álcool, deixar repousar o preparado durante pelo menos uma semana. Usar este álcool para realizar massagens e fricções, por exemplo, no caso de dores articulares ou musculares. No caso de enxaquecas, massajar suavemente as têmporas e a cervical.
Com o pó da semente pode-se preparar emplastros para aplicar em furúnculos, fazendo com que elas sequem rapidamente. Misturar o pó com um pouquinho de água quente, para formar uma pasta. Aplicar a pasta entre duas camadas de gaze e colocar na pele durante 5 ou 10 minutos até secar.Pode-se repetir o processo cada dia até notar melhorias.
Para um cabelo brilhante e para combater a caspa: ralar a semente, mas usar fresca, sem tostar. Misturar com óleo de mamona e deixe repousar por um dia. Depois, usar para friccionar o couro cabeludo. Cubrir a cabeça com uma toalha ou touca, deixar atuar por uma hora e lavar bem o cabelo. Não se recomenda este tratamento em cabelos muito oleosos.
O pó da semente também pode ser usado diretamente para esfoliar e tonificar a pele.
Como curiosidade, as sementes de abacate moídas e misturadas com queijo e farinha são usadas como veneno para ratos.
Benefícios :
-É antioxidante: previne o envelhecimento celular.
-Previne as doenças cardiovasculares graças a seu conteúdo em aminoácidos: ideal para o tratamento de excesso de colesterol e triglicerídeos e como prevenção de doenças coronárias.
-Ajuda a aumentar as defesas e combater as doenças causadas por micróbios, fungos e parasitas.
-Emagrecedor e queima gordura: a lógica da natureza fez com que a semente do abacate contenha princípios que queimam gorduras contidas na polpa da fruta. Além disso, contém fibra solúvel, que melhora o trânsito intestinal e traz uma sensação de saciedade.
-Adstringente: ideal para tratar diarreias e inflamações do trato gastrointestinal.
Propriedades afrodisíacas que aumentam a libido.
-Revitalizante para casos de cansaço e esgotamento.
-Calmante de dores articulares e musculares, usado topicamente.
--Previne o crescimento de tumores, graças ao seu conteúdo em flavonoídes.
-Previne a epilepsia.
-Elimina rapidamente a aparição de espinhas e furúnculos, aplicado topicamente, já que os ajuda a madurar e secar.
-Regula os transtornos da tiroide.
-Tem um efeito rejuvenescedor da pele, tanto consumida quanto aplicada, já que favorece a formação de colágeno.
-É um bom suplemento para tratar naturalmente a asma.
Como consumir a semente?
A semente do abacate tem um sabor amargo e adstringente, devido as suas propriedades medicinais. Para consumir retirar a casca fina de pele, ralar, e opcionalmente, tostar em fogo baixo,vai adquirir uma cor avermelhada.
Preparar uma infusão, fervendo-a durante 10 minutos e deixando-a repousar outros cinco, para ir tomando ao longo do dia.
Usar como adorno em saladas, sopas, ensopados, pratos de arroz ou macarrão etc.
Se tostar bastante as raspas, podemos depois pulverizá-las com a ajuda de um moinho de café, e conservá-las em pó.
Advertência: o abuso da semente de abacate pode provocar prisão de ventre devido ao seu conteúdo em taninos.
Como aplicar?
Para o uso tópico das sementes proceder da seguinte maneira:
Triturar e misturar os pedaços com álcool, deixar repousar o preparado durante pelo menos uma semana. Usar este álcool para realizar massagens e fricções, por exemplo, no caso de dores articulares ou musculares. No caso de enxaquecas, massajar suavemente as têmporas e a cervical.
Com o pó da semente pode-se preparar emplastros para aplicar em furúnculos, fazendo com que elas sequem rapidamente. Misturar o pó com um pouquinho de água quente, para formar uma pasta. Aplicar a pasta entre duas camadas de gaze e colocar na pele durante 5 ou 10 minutos até secar.Pode-se repetir o processo cada dia até notar melhorias.
Para um cabelo brilhante e para combater a caspa: ralar a semente, mas usar fresca, sem tostar. Misturar com óleo de mamona e deixe repousar por um dia. Depois, usar para friccionar o couro cabeludo. Cubrir a cabeça com uma toalha ou touca, deixar atuar por uma hora e lavar bem o cabelo. Não se recomenda este tratamento em cabelos muito oleosos.
O pó da semente também pode ser usado diretamente para esfoliar e tonificar a pele.
Como curiosidade, as sementes de abacate moídas e misturadas com queijo e farinha são usadas como veneno para ratos.
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