Abacate favorece a formação do colágeno rejuvenescendo sua pele.

Para que serve a semente do abacate? 

                                  

O abacate é uma fruta muito benéfica para nossa saúde e a sua semente pode ser consumida, já que contém muitas propriedades medicinais, até mais que o resto da fruta. Além disso, também pode ser usada topicamente para tratar problemas de pele e dores musculares e articulares.
Benefícios :
-É antioxidante: previne o envelhecimento celular.
-Previne as doenças cardiovasculares graças a seu conteúdo em aminoácidos: ideal para o tratamento de excesso de colesterol e triglicerídeos e como prevenção de doenças coronárias.
-Ajuda a aumentar as defesas e combater as doenças causadas por micróbios, fungos e parasitas.
-Emagrecedor e queima gordura: a lógica da natureza fez com que a semente do abacate contenha princípios que queimam gorduras contidas na polpa da fruta. Além disso, contém fibra solúvel, que melhora o trânsito intestinal e traz uma sensação de saciedade.
-Adstringente: ideal para tratar diarreias e inflamações do trato gastrointestinal.
Propriedades afrodisíacas que aumentam a libido.
-Revitalizante para casos de cansaço e esgotamento.
-Calmante de dores articulares e musculares, usado topicamente.
--Previne o crescimento de tumores, graças ao seu conteúdo em flavonoídes.
-Previne a epilepsia.
-Elimina rapidamente a aparição de espinhas e furúnculos, aplicado topicamente, já que os ajuda a madurar e secar.
-Regula os transtornos da tiroide.
-Tem um efeito rejuvenescedor da pele, tanto consumida quanto aplicada, já que favorece a formação de colágeno.
-É um bom suplemento para tratar naturalmente a asma.
Como consumir a semente?
A semente do abacate tem um sabor amargo e adstringente, devido as suas propriedades medicinais. Para consumir retirar a casca fina de pele, ralar, e opcionalmente, tostar em fogo baixo,vai adquirir uma cor avermelhada.
Preparar uma infusão, fervendo-a durante 10 minutos e deixando-a repousar outros cinco, para ir tomando ao longo do dia.
Usar como adorno em saladas, sopas, ensopados, pratos de arroz ou macarrão etc.
Se tostar bastante as raspas, podemos depois pulverizá-las com a ajuda de um moinho de café, e conservá-las em pó.
Advertência: o abuso da semente de abacate pode provocar prisão de ventre devido ao seu conteúdo em taninos.
Como aplicar?
Para o uso tópico das sementes proceder da seguinte maneira:
Triturar e misturar os pedaços com álcool, deixar repousar o preparado durante pelo menos uma semana. Usar este álcool para realizar massagens e fricções, por exemplo, no caso de dores articulares ou musculares. No caso de enxaquecas, massajar suavemente as têmporas e a cervical.
Com o pó da semente pode-se preparar emplastros para aplicar em furúnculos, fazendo com que elas sequem rapidamente. Misturar o pó com um pouquinho de água quente, para formar uma pasta. Aplicar a pasta entre duas camadas de gaze e colocar na pele durante 5 ou 10 minutos até secar.Pode-se repetir o processo cada dia até notar melhorias.
Para um cabelo brilhante e para combater a caspa: ralar a semente, mas usar fresca, sem tostar. Misturar com óleo de mamona e deixe repousar por um dia. Depois, usar para friccionar o couro cabeludo. Cubrir a cabeça com uma toalha ou touca, deixar atuar por uma hora e lavar bem o cabelo. Não se recomenda este tratamento em cabelos muito oleosos.
O pó da semente também pode ser usado diretamente para esfoliar e tonificar a pele.
Como curiosidade, as sementes de abacate moídas e misturadas com queijo e farinha são usadas como veneno para ratos.

Conheça os poderes do caroço do abacate.

Conheça os poderes do caroço do abacate.

O abacate é uma fruta bastante benéfica para a nossa saúde.

Boa parte das pessoas certamente sabe disso.

O que muito pouca gente sabe é que o caroço (ou a semente) de abacate é um tesouro medicinal.

E somente o desconhecimento justifica o fato de que se coma o abacate e não se aproveite o caroço.

Então você deve estar perguntando: "Mas como eu vou usar o caroço?"

Existem várias maneiras e uma delas vamos ensinar adiante.

Mas antes vamos mostrar um pouco dos poderes do caroço de abacate.

O caroço de abacate é um potente antifúngico e antibiótico natural.

Ele combate fungos, como a cândida, além de nos proteger dos efeitos da picada do mosquito que transmite a febre amarela.

As propriedades anti-inflamatórias do caroço de abacate ajudam os que sofrem com doenças que atingem as articulações, como artrite e tendinite.

Ele também aumenta as defesas do corpo, ou seja, fortalece o sistema imunológico. 

E alivia diarreias e inflamações no aparelho digestivo, prevenindo a formação de úlceras gástricas.

Por possuir atividade termogênica, o caroço de abacate ajuda a eliminar gordura localizada.

Os índios confiam muito no poder curativo do caroço e o utilizam para tratar desde diarreias, dores musculares, furúnculos, transtornos nos rins e fígado até males mais sérios, como catarata, epilepsia e problemas na tireoide.

Mas finalmente como usar o caroço de abacate?

Como dissemos, há várias formas.

Duas delas são o extrato e a farinha do caroço de abacate.

Anote as receitas:

EXTRATO

INGREDIENTES

4 colheres (sopa) do caroço de abacate ralado

Meio litro de vinho branco

MODO DE PREPARO

Coloque quatro colheres (sopa) de caroço de abacate dentro de meio litro de vinho branco.

Deixe descansar por sete dias.

Tome dois cálices diariamente, à tarde e à noite. 

Mas não exceda a dose, pois pode provocar irritação gástrica.

FARINHA 

INGREDIENTES

1 caroço de abacate

MODO DE PREPARO

Rale o caroço e coloque-o no sol, coberto por um tecido como voal, para secar.

Depois, bata no liquidificador e passe numa peneira bem fina.

Conserve num pote bem fechado, na geladeira, e tome 1 colher (sopa) nas refeições.  - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/10/saiba-como-usar-o-caroco-de-abacate.html#sthash.O2tJbe4g.dpuf

Tratamento Caseiro para esporão.

É essencial procurar um ortopedista ao sentir as dores que podem ser bastante incisivas e incômodas, pois o tratamento envolve fisioterapia e medicamentos para minimizar a dor.

Foto: Pixabay

Receita  caseira que é muito eficiente para resolver o problema com esporões e dores. O tratamento natural é prático, barato e muito simples de fazer, auxiliando no tratamento em um curto período para a cura, pouco menos de uma semana.

Ingredientes

Você vai precisar de:

– 1 caroço de abacate

– ½ litro de álcool líquido

– 4 pedras de cânfora

Como preparar

Pique o caroço de abacate para que possa ser triturado pelo liquidificador. Coloque na caneca do aparelho com ½ litro de álcool e bata bem. Ao perceber que não está mais com pedaços grandes, desligue. Em uma garrafa, coloque a solução para armazenamento e adicione as pedras de cânfora. Feche bem e deixe a mistura descansar e apurar por, pelo menos, cinco dias.

Como usar

Sempre antes de dormir, pegue essa mistura e passe bem nos pés, deixando o esporão bem molhado. Depois disso, calce meias e vá dormir. O procedimento deve ser repetido por quantas noites forem necessárias até encontrar a cura, o que, normalmente, acontece em menos de uma semana.

http://www.remedio-caseiro.com/receita-caseira-com-caroco-de-abacate-para-esporao/

15 alimentos que previnem o câncer de mama

1. Cúrcuma (açafrão-da-terra)

Em um estudo com camundongos, pesquisadores descobriram que a cúrcuma ajuda na prevenção de vários tipos de câncer, inclusive o de mama.

2. Mirtilos

De acordo com um estudo, os fitoquímicos do mirtilo atuam impedindo o surgimente de células cancerosas.

3. Tomate

Os tomates são ricos em licopeno, substância à qual se credita a propriedade de diminuir o risco de câncer de mama.

4. Abacates

Abacates são ricos em ácido oleico, que, segundo estudos, previne o câncer.

5. Vinho tinto

Consumido com moderação, o vinho tinto reduz, de acordo com pesquisas, o risco de câncer de mama.

No entanto, beber mais do que duas taças da bebida por dia pode aumentar o risco de câncer de mama. Moderação é, portanto, a palavra-chave.

O vinho tinto também reduz significativamente os efeitos da radiação na mulher submetida a terapia de radiação contra câncer.

Um estudo descobriu que o resveratrol do vinho tinto faz com que as células cancerosas fiquem mais suscetíveis ao tratamento de radiação ao mesmo tempo que protege dos danos da radiação as células saudáveis .

6. Couve-de-bruxelas

A couve-de-bruxelas e todos os outros vegetais crucíferos contêm glucosinolatos, que são substâncias anticâncer poderosas. A couve-de-bruxelas parece ter a combinação mais benéfica de glucosinolatos quando se trata de impedir o câncer de mama e outros tipos de câncer.

7. Suco de romã

Pesquisa feita em Israel mostra que o suco de romã destrói as células de câncer de mama, preservando as células saudáveis. O suco de romã  também impede a formação  de novas células de câncer de mama.

8. Óleo de linhaça

Linhaça contêm altos níveis de lignanas, que protegem contra o câncer.

9. Chá verde

Estudos mostram que o consumo de chá verde reduz o risco de desenvolver câncer de mama e evita a sua propagação em mulheres que já têm a doença. Isto se deve a uma substância do chá verde chamada  de galato de epigalocatequina, mais conhecida pela sigla EGCG.

10. Alho

Pesquisas mostram que o alho erradica as células de câncer de mama. Outro estudo idescobriu que cozinhar a carne com alho reduz as substâncias químicas cancerígenas da carne cozida que podem causar câncer de mama.

11. Brócolis

Os brócolis contêm indol-3-carbinol, uma substância que combate o câncer de mama.

12. Couve-flor

Assim como os brócolis, a couve-flor é uma grande fonte de indol-3-carbinol.

13. Espinafre

Trabalho científico mostrou que as mulheres que comeram espinafre pelo menos duas vezes por semana tinham metade da taxa de câncer de mama em comparação às mulheres que não comeram espinafre.

14 Cerejas

Estudos em ratos descobriram que um composto presente nas cerejas podem inibir o câncer da mama.

15. Alcachofra

Uma pesquisa mostrou que o extrato de folha de alcachofra induz à apoptose (morte celular) e reduz a proliferação de muitos tipos de câncer, incluindo o  de mama. Um estudo italiano descobriu que os flavonoides da alcachofra reduzem o risco de câncer de mama. - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2013/09/15-alimentos-que-previnem-o-cancer-de.html#sthash.JDUu65JF.dpuf

Pesquisa mostra que Sucuuba previne o câncer

Pesquisa em RR mostra que Sucuuba previne o câncer

A Sucuuba, planta típica do lavrado roraimense, possui propriedades que previnem o câncer. Esta afirmação foi feita pelo biólogo, doutor em genética e toxologia, Sebastião Oliveira Rebouças, que estudou durante quatro anos os benefícios desta planta e comprovou sua eficácia no combate a uma das doenças que mais mata no mundo.  

O biólogo explica que durante a pesquisa pôde ser comprovada que a Sucuuba possue características similares as de um medicamento anticancerígeno. "Fiz o teste ginotóxico, que causa um dano ao DNA; citotóxico, que previne o câncer e o mutagênico, que quando você toma um medicamento pode causar danos ao DNA das gerações futuras".

Rebouças acrescenta ainda que nos testes feitos com a Sucuuba ela não apresentou efeito contrário, ou seja, ela apresentou um efeito moderado somente nas maiores doses. "Isso mostra que nas menores doses tem o mesmo efeito e ainda além disso apresentao efeito antimutagênico, que corrige o DNA em até 78%", afirma.

Segundo dados da Secretaria Estadual de Saúde (Sesau), em 2011 foram registrados 274 casos de câncer em Roraima, enquanto até outubro do ano passado 234 casos da doença foram registrados. O mais comum é o câncer de pele que acomete 140 pessoas, seguido o de próstata 40 e o terceiro no ranking é o de colo de útero com 25.

Sucuuba árvore nativa da região Amazônica, segundo dados do Instituto Nacional de Pesquisa da Amazônia (Inpa) em cada hectare da área de lavrado em Roraima são encontradas de três a cinco plantas. Mas o pesquisador alerta que a retirada da casca da árvore pode comprometer a planta e reduzir o número de espécies, o que pode provocar a extinção.

"Fizemos o teste tanto com a casca, quanto com o latex retirados da Sucuuba, os dois possuem a mesma propriedade. Mas quando se retira a casca a tendência é que a árvore entre em extinção, enquanto que se tirar somente o latex, de maneira adequada, permanece com a árvore e ela pode proliferar outras plantas", diz.

 

Fonte: G1

CURA PELA SUCUUBA

Maria Lopes e Ervas Medicinais é considerado um blog popular nas redes socias

Social monitoring

Cool! Your website is very popular on Social Networks.

Facebook Comments	0
Facebook Likes	4
Facebook Shares	4
Tweets	1
Google+	0
Wikipedia external links	0
StumbleUpon	0

Social	Percent
Facebook Likes	4
Facebook Shares	4

Rating:

2.5/5.0

by

WebstatsDom

Tratamento Natural para escaras

úlceras escaras, ou de pressão , inicialmente aparecem na pele como manchas vermelhas. A condição ocorre como um resultado de estar deitado ou sentado na mesma posição por um longo período de tempo .

 Finalmente , o peso do corpo da pessoa que corta a circulação do sangue para que a área do corpo . Geralmente , as áreas mais suscetíveis a escaras são as áreas ósseas, como os quadris, calcanhares e nádegas . Listados abaixo estão os remédios homeopáticos para a prevenção , bem como o tratamento de escaras . 

Prevenção 

Quando o fluxo sanguíneo é dificultada por tempo suficiente , a pele na região do corpo tende a bolha . Ele eventualmente piora e morre. Se as escaras ficar sem tratamento , eles podem romper a pele e atingir em gordura , músculo e, finalmente , os ossos . As pessoas que estão confinadas em camas ou cadeiras de rodas , ou aqueles que sofrem de acidentes vasculares cerebrais ou de paralisia , são os mais suscetíveis a úlceras de pressão. 

Existem alguns remédios homeopáticos que podem proporcionar alívio e ajudar a curar o problema. 

Uma boa nutrição é um importante combatente contra escaras . 

Dr. Mitchell Kaminsky , que é membro da equipe da Universidade de Chicago Medical School, afirma o seguinte : " . Em um estudo científico dos pacientes do lar de idosos , que nunca encontrei uma úlcera de pressão em qualquer um que foi bem nutrido " 

Dr. Kaminsky cita a má nutrição ea pressão constante como as principais causas da " criação de escaras . " Ele aconselha as pessoas a comer a exigência mínima diária de proteínas , de 6 a 11 porções de grãos integrais não transformados, de 2 a 4 porções de frutas e 3 a 5 porção de vegetais em uma base diária . Dietas devem ter alto teor de fibras . 

Indivíduos que têm um alto fator de risco para escaras devem também tomar suplementos . 

A vitamina A , B , C e E são antioxidantes , que podem acelerar o processo de cicatrização de beta- caroteno é também uma boa fonte de antioxidantes . 

Além disso, as pessoas que estão acamados devem acompanhar de perto a sua ingestão de óleos. Os melhores óleos para melhorar a circulação sanguínea são óleos ômega-3 , que são encontrados em peixes , óleo de canola e óleo de linhaça .

 Evite milho e óleo de cártamo , porque eles aumentam o nível de inflamação e diminuir a circulação. 

Tratamentos 

Escaras devem ser limpas com uma solução de hamamélis , mirra, açafrão e goldenseal cerca de duas a quatro vezes por dia. As úlceras de decúbito podem também ser lavadas com  sumo de pepino . 

Outro remédio homeopático para úlceras de pressão é Aloe Vera, que pode ser passado massageando sobre a área do corpo diariamente, até que as feridas estiverem curadas. 

Gérmen de trigo , confrei e Guana folhas também são excelentes remédios naturais.. A mistura deve ser espalhada no pano e amarrado à área durante a noite.

 Calendula é um ingrediente natural que é comumente usado em pomadas e cremes para problemas de pele , incluindo escaras .

Avisos 

os tratamentos que estão listados acima são apenas para fins informativos . Você deve sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer tratamento ou medicação. 

http://www.365saude.com.br/pt-alternative-medicine/pt-homeopathy/1009148900.html

Pera uma Poderosa Aliada no controle do colesterol

Pera uma Poderosa Aliada à Saúde

Uma das principais delícias mais saudáveis do verão é a Pera, ela fica com sua produção com todo vapor da estação mais quente do ano, é possível encontra-las em qualquer mercado, supermercados, feira ou hortifrúti por ser uma fruta muito popular, sem contar o seu preço que é muito em conta. Mais além disso, existem muitos benefícios nutricionais que são de extrema importância para o bom funcionamento do nosso organismo, ajuda no tratamento e prevenção de doenças.

As Propriedades nutricionais

A pera é muito ricas em fibras, que ajudam na digestão e no combate à prisão de ventre além de possuir as vitaminas A e C que auxiliam na manutenção da visão e é antioxidante. Dos minerais, o Potássio aumenta a energia e atua diretamente na contração muscular. Já o fósforo fortalece os nossos neurônios e regula os batimentos cardíacos. O Ferro auxilia na produção da hemoglobina que é importante aliado contra a anemia. O Cálcio auxilia na formação dos dentes e dos ossos do nosso corpo além de prevenir a hipertensão juntamente com o Magnésio. O Enxofre aumenta a resistência contra as bactérias.

As propriedades medicinais

A Pera ajuda na prevenção de muito tipo de câncer, como: cólon, bexiga, endométrio e próstata, também auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares e na diabetes. É muito indicado para compor o tratamento para hipertensos, fazer a ingestão frequente seja de sucos ou ao natural faz com que a pressão arterial sofra uma queda, possui também ação diurética que além de purificar todo o nosso organismo ajuda no controle da hipertensão. Ela tem ótimos resultados sendo coadjuvante no tratamento de inflamações na bexiga e no sistema digestivo.

Aliada no emagrecimento

A pera possui muita fibra o que ajuda a diminuir a fome devido a sensação de saciedade que ela proporciona, sem falar no fato que ela contém um tipo de açúcar chamado levulose, que é mais doce que os demais ajudando assim no combate a reduzir o consumo de doce após as refeições. Além disso, ela pode ser consumida à vontade, mesmo por está fazendo dieta com baixo de teor de calorias, cada 100g de pera possui apenas 53kcal.

Como a pera pode ser consumida?

A melhor forma de você desfrutar do seu sabor é consumindo-a ao natural, já que ele é muito doce, refrescante e muito suculenta. Ela também pode ser consumida como suco porém ele escurece(oxida) muito rápido e perdendo um pouco seu gosto . Se gosta de saladas de frutas é uma opção muito saudável e recomendada para seu consumo, use-a também para fazer doces ou tortas.

Outros benefícios da pera

• Ajuda no controle da pressão arterial;
• Auxilia na prevenção ao câncer;
• Ajuda a manter o colesterol controlado;
• Mantém a saúde do cólon em dia;
• Regula o intestino, possui um leve efeito laxante;
• É uma rápida de energia;
• Não existe melhor remédio para combater a febre do que um copo generoso de suco de pêra;
• Possui efeito anti-inflamatório;
• Previne que ocorra defeitos no tubo neural dos recém-nascidos;
• Ajuda no combate aos problemas de garganta, tão comum no verão;
• Para manter a sua corda vocal em dia, misture suco de pêra com um pouquinho de mel e beba quente.

* Estudos sobre a pera foram realizadas pelo Instituto de Medicina Social da Universidade Estadual do Rio de Janeiro.

Leia Também: Os 8 Benefícios da Pera para Saúde

 Autoria e consultas:  Aline Augusto Mesquita (redatora e criadora de artigos para o Guia Saudável)

http://guiasaudavel.com/pera/

Você conhece os benefícios do fruto chamado JILÓ?

Benefícios do Jiló

Saiba que o jiló é um fruto, não um legume, e bastante amargo, mas além de ter essa característica forte ele tem tantos benefícios que as pessoas, talvez, até desconheçam. Possui baixo valor calórico e seu gosto amargo é um excelente remédio para nosso sistema digestivo, ajuda a diminuir o colesterol ruim, combate o mau hálito, previne a pressão arterial além de eliminar as substâncias antioxidantes do corpo.

Na dieta, ele ajuda a combater a vontade de comer, sensação quase incontrolável nos mais ansiosos.

Jiló – Pertence à mesma família que o pimentão e a berinjela, contém uma grande quantidade de água o que o torna um ótimo aliado da perda de peso, previne e combate a retenção de líquidos e ainda promove o poder da saciedade fazendo com que você não sinta fome, sensação quase incontrolável nos mais ansiosos. O valor calórico baixo, 40 calorias em 100 gramas, permite que o jiló seja consumido sem pesar na consciência.

Fonte de carboidratos, proteínas, minerais como cálcio, fósforo e ferro, pode-se ainda encontrar no fruto certa quantidade de vitaminas A, C e as do complexo B como a B5. O Cálcio, Fósforo e o Ferro são ótimos no auxílio da formação de ossos, dentes e músculos e ajudam na coagulação do sangue. Já as vitaminas do complexo B evitam problema de pele, aparelho digestivo, sistema nervoso entre outros.

Para que suas propriedades não se percam é preciso cozinhá-lo sempre no vapor ou em pouca água, mas se preferir poderá prepará-lo frito. Outras formas de consumir é na forma de farofa, somente duas colheres de sopa já são suficientes para sua atuação benéfica no organismo. Cortar o jiló em quatro partes e deixá-lo de molho na água com sal por 15 minutos ajuda a reduzir o amargor.

Seus compostos bioquímicos, denominados flavonóides, são antioxidantes, ou seja, protegem as artérias, impedindo que o colesterol gordura ruim seja aderido. “É um alimento poderoso para a manutenção da saúde do coração”, defendem os nutricionistas.

Entretanto, para ter resultados na balança e na saúde, ele deve ser incorporado à dieta. O gosto amargo e sua dificuldade de engolir, precisa fazer parte da refeição ao menos uma vez por semana, que pelo estímulo da salivação apresenta uma ação bactericida, promovendo uma higiene bucal e um hálito mais saudável.

Vale a pena experimentar e adicionar na alimentação aliando os benefícios do jiló para o corpo juntamente com uma dieta equilibrada. Os benefícios desses alimentos só serão sentidos quando ingeridos com frequência. Não vale comer apenas esporadicamente. Uma ou duas vezes por semana é o ideal indicam os nutricionistas!

“Jiló” – Solanum gilo

Descrição : Planta da família das Solanaceae. Também conhecida como giló.

Propriedades medicinais: digestivo, hepática.

Indicações: colesterol, diabete, diarreia, febre, fígado (problemas hepáticos e dispepsia biliar), gripe, intestino, pelagra, resfriado, úlcera na boca.

Contra-indicações/cuidados: não encontrados na literatura consultada. Porém nenhuma planta deve ser consumida em excesso e nenhum tratamento deve ser feito sem orientação de um especialista ou nutricionista.

http://guiasaudavel.com/jil%C3%B3/