Obrigada

Obrigada

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Suco para controlar os efeitos da menopausa.

É inevitável:
-" toda mulher que ainda não passou pela menopausa um dia chegará lá". 
Esse momento complicado, caracterizado pelo fim do período reprodutivo, pode ocasionar vários tipos de sintoma. 
Algumas mulheres sentem a passagem de forma mais  branda, outras sofrem mais. 
Tudo vai depender do organismo de cada uma delas. 
Geralmente, os sintomas são: ondas de calor, suor à noite, insônia, depressão, irritabilidade, perda da libido, dentro outros.
Os médicos, conforme o caso, podem indicar a reposição hormonal, como forma de controlar esses sintomas. No entanto, o uso da medicação é controverso, ou seja, tem tanto opiniões negativas quanto positivas.
 O suco abaixo é uma das soluções de forma natural para quem está na menopausa. 
O suco com extrato de soja, atua na produção dos hormônios femininos, amenizando um pouco do problema.


  • suco de 1 laranja
  • 1 maçã sem sementes
  • 1 xícara (chá) de extrato de soja

Modo de Preparo:

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar em seguida.

Posologia

Não existe uma indicação específica, mas o suco pode ser consumido diariamente. Você também pode acrescentar a soja e a linhaça em outras refeições do dia, para potencializar o efeito e alcançar melhores resultados.

Nenhum comentário:

Postar um comentário