Lista de 20 ervas medicinais que emagrecem.

Lista de Chás que Emagrecem

1-Cabelo-de-Milho – Acaba com a retenção de líquidos e inflamações na bexiga
A retenção de líquidos na bexiga é um dos fatores que causam inchaço e a sensação de que estamos com uns quilinhos a mais.

2-Camomila – Ameniza a ansiedade e ajuda a diminuir o apetite.
A camomila é um remédio caseiro poderoso. Por seu efeito calmante, diminue a ansiedade que leva tanta gente a comer em excesso.

3-Chapéu-de-couro 

– Diurético, auxilia na eliminação de toxinas e gorduras.
O chapéu-de-couro é uma das plantas mais famosas do universo fitoterápico. Graças ao seu poder diurético, também é apreciado em dietas.

4-Dente-de-leão – Deixa a pela mais bonita e combate a celulite.
O chá de dente-de-leão tem sabor amargo, mas é diurético e diminui a retenção de líquidos no organismo, dando a 

sensação de leveza.

5-Erva-doce – Tranquiliza e controla a ansiedade.
Como a erva-doce tem ação calmante, pode ser uma boa alternativa para controlar a ansiedade durante o regime, ajudando 

a amenizar a vontade comer.

6-Chá-verde – Queima calorias e gorduras mais rapidamente.
O chá-verde é rico em propriedades medicinais e faz muito bem a saúde. Seu uso também tem sido bastante indicado para perder peso.
  
7-        Salsaparrilha (Smilax SP) – É diurética e a grande responsável por eliminar os metais pesados do organismo

8-Alecrim (Rosmarinus officinalis) – Torna a circulação ativa e é um forte aliado no combate aos radicais livres. Também ajuda a controlar a ansiedade.

9-Carqueja (Bacchris trimera Less) – Diurética e ajuda a reduzir o açúcar nosangue.

10-Gengibre (Zingiber officinale) – Acelera o metabolismo e causa mais saciedade

11- Guaçatonga (Casearia sylvestris) – Funciona como um ativador da digestão das gorduras e também é diurético

12- Laranja-da-terra (Citrus aurantium) – Aumenta o ritmo do metabolismo e estimula a digestão.


13-Sete-sangrias (Cuphea balsamona) – É diurética e levemente laxativa.


14-Cavalinha (Equisetum arvense) – É diurética e desintoxicante.

15-Hamamélis (Hamamelis virginiana) – Tem acção anti inflamatória e reduz a retenção de líquido e gordura responsáveis 
pela celulite.


16-Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum) – Reduz o inchaço e ajuda na permeabilidade dos vasos sanguíneos.
Hibisco (Hibiscus sabdariffa) – Difuculta a retenção de líquidos, principal causador do aumento de peso.

17-Cáscara-sagrada (Rhamnus purshiana) – Regula o intestino.

18-Malva (Malva sylvestris) – Diurético e laxante. Dificulta a absorção da gordura pela corrente sanguínea.

19-Bugre ou cafezinho do mato - na circulação e nos depósitos gordurosos, obesidade, 

20-Espinheira Santa muito usada pelos índios é um Diurético Natural,(acaba com a retenção de líquidos, o que ajuda a emagrecer).

Fonte: Espinheira-santa - benefícios do chá deste santo remédio! 

1. OBS: A matéria foi composta e extraída da internet.
2. As matérias expostas neste blogue, são para que se conheça outras alternativas ou complementação de terapias ou tratamentos, o uso da auto-medicação só torna mais difícil se alcançar a cura. Procura sempre a orientação de um profissional qualificado no exercício de sua profissão.  

Maria Lopes, Terapeuta Integrativa, Homeopata, Fitoterapeuta, Homeopata, Parapsicóloga Clínica (pela Associação Brasileira de Parapsicologia), Reikiana Master,

Jornalista especializada em terapias integrativas, Radialista- "Participei como convidada por Qualidade de Trabalho CBO 2000 MTE (Classificação Brasileira de Ocupações do Ministério 

do Trabalho e Emprego). Ofício nº194/SE-MTE "Secretaria Executiva do Ministério do 

Trabalho e Emprego". Brasília,17 de maio de 2000". email: 

marialopesdeandrade.lopes034@gmail.com. 

Obrigada por sua visita. Maria Lopes.