Propriedades do óleo de coco
Como já foi dito este óleo pode substituir os demais óleos nas preparações da cozinha, mas o que muitas pessoas não sabem é que ele possui muitas propriedades benéficas para o organismo entre elas é um antioxidante que consequentemente diminui a ação dos radicais livres evitando de forma natural o desenvolvimento de câncer, também de ômega 6 e 9, é rico em ácido láurico que é encontrado no leite materno, este é um óleo de fácil digestão que se consumido antes das refeições ajuda no processo de emagrecimento pois gera energia rapidamente dando a sensação de saciedade antes mesmo das refeições. Fonte http://www.dicas10.com
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